«Направление это пока только в больших городах развивается»
Виктора Геннадьевича Коростелёва знают многие в Уржуме. Ровно 40 лет назад закончил он с отличием педучилище в Советске, потом и педагогический институт, стал работать тренером. Вот уже более 30 лет он возглавляет федерацию волейбола в Уржумском районе.
- Игра в волейбол просто необходима взрослому человеку, - объясняет он. — Эта игра командная, там выброс эмоций очень сильный… Стресс у современного человека постоянно накапливается, его надо снимать. Кто привык с детства к спорту, те идут на лыжную базу, занимаются спортивными играми. У кого-то, может, слабый характер — тот пытается снять стресс через спиртное.
Так не бывает, чтобы человек не двигался и все было хорошо со здоровьем. Не будешь двигаться — кровь загустевает, в том числе и из-за стрессов, начинаются проблемы с пищеварением. Лимфа движется только за счет толчкового импульса от мышц, если его не будет — появляются отеки и разные заболевания. Вот пива пьют много, особенно молодежь, смотришь – молодые с животиками, и проблемы с простатой уже у 25-летних начинают прогрессировать. Органы малого таза сдавливаются, кровообращения нет, начинается застой и болезни. Очень многие сейчас сутулятся из-за постоянного сидения в телефоне, – молодые, а уже почти инвалиды.
- Сами как поддерживаете свое здоровье? – спрашиваю я.
- Я участвую во всех соревнованиях, а ведь на площадке все равны, надо и в 60 лет выступать против 40-летних, поэтому стимул есть: хочешь в команде быть — надо заниматься. Играю в бадминтон — его тоже хочется развить — это вид, не требующий вложений, а двигательную активность и эмоции дает хорошие. У нас в ФОКе им занимаются в основном женщины. Еще скандинавской ходьбой занимаюсь. С женой встаем в начале шестого, зимой и летом, и по стадиону проходим 4 километра, другие там тоже по утрам ходят. Без этого-то как поддерживать себя? Ну и, конечно, лыжи зимой.
Мясо лучше есть нечасто, выбирать нежирное. Колбасу однозначно не едим и никому не советую. Когда мясо покупаем, дома у меня пищевой озонатор есть, минут 40 обрабатываем мясо озоном – над ним всплывает «шапка», которую поджигаешь — и она горит черным пламенем. Фрукты тоже обрабатываем озонатором — бросил в ведро с водой и опустил туда шланг, по которому озон идет.
Два десятка лет назад пригласил Виктора Геннадьевича гендиректор УСВЗ В.И. Даровских работать на наше градообразующее предприятие, чтобы организовать там спортивную и оздоровительную работу с коллективом. Мероприятий для работников завода проводили много. Тогда заинтересовался Виктор Геннадьевич и искусством массажа, обучился его азам на курсах в Казани, дальше учился по книгам, проходил семинары. На СВЗ существовали лечебно-профилактические кабинеты — была медсестра, стоматолог лет пять работала, ну и Виктор Геннадьевич помогал людям быть здоровыми в своем массажном кабинете. Заинтересовала его и восточная медицина — в ней больше рассматривается взаимосвязь всех органов в теле, которую традиционная медицина не всегда учитывает.
Массаж, как он объясняет, — это в основном устранение застоев и отеков. Работа организма основана на кровотоке. Если он нарушен, то клетки начинают погибать, уплотняться. Массажист работает с теми частями, которые затухают в организме - кровь не поступает, и проблема разрастается. Важно первопричину найти: какие связки напряжены, где кровоток ухудшен, и исправить.
А недавно решил Виктор Геннадьевич заняться этой деятельностью на более профессиональном уровне благодаря возможности заключить социальный контракт. Оформившись как самозанятый, он смог приобрести непривычное для такого маленького городка, как Уржум, оборудование, чтобы работать на нем в одном из кабинетов ФОКа.
Это, во-первых, косметологический комбайн с насадками для RF-лифтинга, кавитации и вакуумного массажа. Есть другой аппарат для расслабления позвоночника. Самый дорогой из всех приборов - аппарат для массажа, лимфодренажа и пресс-терапии — своего рода «компрессор с мозгами». Чтобы управляться с этим оборудованием, потребовалось пройти еще одни курсы.
- Направление я выбрал популярное, которое у нас пока только в больших городах развивается. Ведь все женщины хотят быть красивыми, но не все могут липосакцию сделать и подтяжку кожи хирургическим путём. Коррекция фигуры без операционного вмешательства – это новое направление в эстетической косметологии. Этими же процедурами можно воспользоваться и мужчинам.
- Я благодарен, конечно, государству, что оно и таким образом малый бизнес развивает, - говорит Виктор Геннадьевич. - Сначала я все на себе опробовал, должен же я знать ощущения. Эффект гораздо лучше будет, конечно, если применять это в комплексе с диетой и спортивными занятиями.
О. СУСЛОПАРОВ
Фото С. Коростелёва
Источник: «КИРОВСКАЯ ИСКРА» № 20, 14 мая 2022 г.
|
